Как я открыла банный сезон

Дата: 

lybimay-banya

Приветствую вас, дорогие читатели! Вчера, наконец, открыла банный сезон! Радость просто переполняет, хочется быстрее поделиться с вами своими впечатлениями.

Сделаю небольшое вступление. У меня своей бани нет, хожу в общественную. У нас, в Мучкапе очень хорошая, современная общественная баня. Баниться в нее ездят не только из Тамбовской, но и из Саратовской области.

Летом обычно делают перерыв в работе бани месяца на два. А в этом году почему-то этот перерыв затянулся, и открыли ее только вчера. Уж думала, не дождусь совсем…

А теперь расскажу в подробностях всю свою банную программу. У меня сложился свой собственный ритуал, который повторяю всегда при посещении бани. Сразу оговорюсь, что в этой статье не буду говорить что полезно, как надо делать правильно и в какой последовательности. Буду говорить только о том, как делаю я, а вы решайте сами подходит вам это или нет.

 Что беру с собою в баню

Ой, это ж надо все перечислить?!.. Раз взялась все описывать в подробностях, отступать некуда. Как говориться «взялся за гуж, не говори, что дюж». Итак:

Самое необходимое

  • Мочалка
  • Мыло (или гель)
  • Шампунь
  • Бальзам
  • Пемза
  • Бритва
  • Тапочки
  • Салфетка

Для посещения парилки

  • Шапочка (лучше войлочная)
  • Подстилка на лежанку (лучше шерстяная)
  • Простыня (заворачиваться)
  • Веник
  • Массажная щеточка
  • Эфирное масло

Пища

  • Травяной чай
  • Вода с лимоном
  • Фрукт (обычно яблоко)

Для завершения процесса

  • Полотенце
  • Фен
  • Расческа
  • Крема для лица, рук и тела

Маски и масла перечислять не буду. Расскажу подробно в процессе.

Внушительный список. Не правда ли? Идем дальше.

 Встречают по одежке…

Меня уже по одежке не встречают… знают хорошо. А дальше, в женской половинке раздеваюсь, шапочку — на голову, плед — под мышку и бегом (у меня нет прелюдии) в парную. Лежу, не накрываясь, пока не начнет пот стекать.

Здесь должна оговориться. Вчера, после большого перерыва, пот никак не хотел выходить. Пришлось обмыться в душе. Поры открылись, и все пришло в норму.

После парной обмылась под душем и приступила к обычным косметическим процедурам:

Скраб

Использую самый простой (на мой взгляд). Развожу мужской крем для бритья с содой и водой. Это делается точно так же как и у мужчин – специальной кисточкой размешивается и взбивается.

Небольшая тонкость. Из-за присутствия соды, смесь хорошо пенится. Надо добавлять больше воды.

Эту смесь наношу на лицо, шею и зону декольте. Затем солью крупного помола прохожу по этим же участкам. Смысл понятен? Т.е. чищу (скрабирую) все выше перечисленные зоны.

Предупреждаю сразу. Такой скраб подойдет не всем. Он действует жестко. Сильно втирать ни в коем случае не надо! Вы пораните свое лицо. Ну, а я к нему привыкла. Мое личико после него как у младенца!

После такой экзекуции обязательно наношу питательное масло. Рецепт:

Основа – косметическое масло (абрикосовое или персиковое),чайная ложка касторового масла, по 3 капли масляного раствора витаминов А,Е и Д.

Это весь физкультурно-оздоровительный комплекс

Это весь физкультурно-оздоровительный комплекс

Затем наношу маску на волосы:

Основа – 1 столовая ложка оливкового масла и желток. Остальные масла каждый раз меняю. Это может быть репейное, облепиховое, касторовое, льняное или смесь из некоторых. В общей сложности этих масел должна быть еще одна столовая ложка. Плюс также добавляю витамины: масляные А,Д и Е, и в ампулах В2, В6, В12 (по 1 ампуле).

Часто добавляю к этой смеси хну. Только имейте в виду, что хну, предварительно надо запарить и дать постоять для высвобождения пигмента. Для этой смеси достаточно 3 столовых ложек подготовленной хны.

После нанесения маски, закрываю волосы сначала целлофановой шапочкой (продаются специальные шапочки), а затем банной, теплой. И уже до конца всех процедур ее не снимаю.

С первым заходом в парную закончили!

 Основные процедуры

Со вторым заходом парюсь с веником. Перед процедурой поливаю на камни воду с эфирным маслом. Обычно это розмарин или хвойные. Мне сложно описать процедуру с веником. Скажу только, что это не передаваемое удовольствие.

Центральный вход

Центральный вход

После парной – под душ, затем в предбанник.

Пришло время маски. Первая маска у меня никогда не меняется, это – глина. Косметическая глина, купленная в любой аптеке, разведенная, лучше минеральной, или за неимением, обычной водой. Наношу маску на лицо, шею и зону декольте. Ложусь на лавочку и жду пока маска начнет подсыхать. Пока она сохнет, можно поболтать с «коллегами по цеху» и попить чаю.

Маску смываю и обращаю взор на тело. Его я тоже очень люблю. Это же мое тело, как же иначе! На помощь приходит медово-кофейный скраб. Рецепт:

Основа – мед. Кофе добавляю натуральный молотый, столовую ложку. Масло эфирное розмарин или иланг-иланг. Масла чисто для психологического настроя. Если кто-то хочет другой эффект, значит и масла другие.

Лучше скраб наносить непосредственно в парной, но так как баня общественная не всегда бывает такая возможность. Наношу скраб и растираю все участки тела. Затем беру массажную щеточку (это уж точно в парной!) и массирую участки подверженные отложениям «апельсиновой корки». А именно – живот, бедра, попа, предплечья.

После парной, все как обычно – душ и предбанник. Следующая маска – питательная. Вчера была из крахмала. Рецепт:

Две столовые ложки молока подогреваю на водяной бане. При постоянном помешивании добавляю 0,5 чайной ложки крахмала. Мешаю, пока масса не начинает густеть, затем снимаю  с огня, остужаю. Растворяю две таблетки мумие в 0,5 ч. ложке воды и соединяю с заваренной массой.

После питательной маски опять иду в парную. Теперь заворачиваюсь в простынь и пропариваюсь (здесь по настроению, бывает и с веником опять парюсь).

А это непосредственно любимая банька!

А это непосредственно любимая банька!

 Кульминация

Завершаю банные процедуры, думаю, так же как и основная масса женщин. Хорошо моюсь жесткой, намыленной мочалкой. Тщательно промываю все «закоулки» своего тела, необходимые места подбриваю или чищу пемзой.

Затем делаю завершающий заход в парную. Так же как в первый раз. Просто лежу, греюсь, выпускаю пот.

Если вы помните, после первого захода в парную, я делала маску на волосы. Так вот, она еще у меня на голове! Смываю ее перед уходом. Смываю как все маски, теплой водой под душем. Затем мою голову шампунем, ополаскиваю отваром крапивы.

Пока собираю вещи, споласкиваю за собой тазик, бальзам остается на голове. Смываю перед выходом в предбанник.

 Процедуры закончены

Здесь тоже, думаю, ничего необычного вам не расскажу. Наношу крем на лицо, руки, тело и одеваюсь. Сушу волосы (не пойдешь же с мокрой головой!).

Банщицы у нас замечательные. Всегда приветливые, внимательные.

В общем, получила я положительный заряд на неделю, теперь можно трудиться! Непередаваемые ощущения легкости и полета. Поймите меня правильно, я никого не агитирую, просто пытаюсь передать свои ощущения и эмоции. Хотя, думаю, это трудно сделать.

На этом банный день заканчивается а с ним и процедуры. Надеюсь, у меня получилось хоть немного передать свои чувства, а может даже и вас «заразить» банькой. В заключении предлагаю послушать веселую песенку про баню. Не забудьте подписаться на новости, а также рассказать о блоге вашим друзьям в социальных сетях. Счастливого дня и до новых встреч на блоге!

  • Наталья в 21:55

    Ой, как я рада за Вас. Я тоже люблю баньку. Но по состоянию здоровья мне запретили посещать ее. Но очень хочется...)))

    Ответить
    • Наталья в 12:06

      У нас в фитнес-клубе есть инфракрасная сауна. Там температура не выше 55 градусов, а инфракрасные лучи проникают вглубь тела на несколько см и отлично прогревают его. Проконсультируйтесь со своим врачом. Может быть это он вам разрешит.

      Ответить
  • Александр Белый в 23:13

    Пришли холода, банька будет в самый раз. Думаю пора выбираться.

    Ответить
    • Августа в 06:41

      Конечно, пора, Александр. Банька и не в холода очень хорошо =)

      Ответить
  • Ирина Зайцева в 09:56

    Хороший сезон вы открыли... И правда, после бани ну совсем другие ощущения...

    Ответить
  • Алевтина в 23:27

    Ирина, какая статья у вас сочная получилась! Прямо сразу в баньку захотелось!

    У нас своя банька, топи когда хочешь. Вот только взрослеть стали, очень в жаркую не сходишь, сердечко прыгает.

    Ответить
    • Августа в 05:58

      Ну, да. Сердечко — это серьезно... @=

      Если плохо, конечно, не стоит париться.

      Ответить
  • Наталья в 14:14

    Ой, да, *IN LOVE* Банька — это блаженство. Пока жила у себя в посёлке, каждую неделю к родителям в баню ходили. А теперь вот в Москве. Так тут только сауна иногда. Вот сейчас с мужем хотим абонементы на год в фитнес-клуб купить, чтоб в сауне почаще бывать. А рецептики хорошие. Особенно скраб с содой. Ни разу не слышала о таком. Попробую.

    Ответить
    • Августа в 19:31

      Вы, Наталья, пожалуйста, поосторожнее со скрабом. Он действительно жестко чистит. И масло после него сделайте, оно смягчает хорошо.

      Ответить

Ваш комментарий: