Самые эффективные подтягивающие маски для лица и шеи

Автор: Августа Дата: 28 июля 2017 Рубрика: Терапия красоты

Маски для лица домашние

Здравствуйте, красавицы! Добиваться идеала нужно с молодости. Не верьте тому, кто скажет, что двадцатилетним девушкам нет необходимости ухаживать за кожей. Просто средства нужны немного другие, нежели дамам после 40 лет или после 50.

По этой причине, старательно занимаемся уходом за кожей лица, шеи и зоны декольте. Но особое внимание я хочу, все же уделить личику, так как именно оно должно сиять вечной молодостью и красотой. Итак, на повестке дня – маска для лица подтягивающая, моделирующая, омолаживающая... в общем, сплошная красота!

Читать полностью →
Комментариев: 15

Берпи: техника выполнения и эффективность упражнения

Автор: Августа Дата: 20 июля 2017 Рубрика: Всегда в форме

Берпи: техника выполнения

Всем привет! Лето в самом разгаре, а что с нашими фигурками? На пляже королевишны выступают?! Очень за вас рада! Видимо, не только читали мой блог, но и рекомендациям следовали.

Но я, все же расслабляться не советую, идеальная фигурка – такая ненадежная штука… Именно поэтому сегодня предлагаю волшебное упражнение, под названием берпи. Это настоящая жиросжигающая бомба, вот только делать её очень непросто. О том, что такое берпи, техника выполнения, предостережения и всё-всё, что знаю об этом упражнении, и готова вам рассказать.

Читать полностью →
Комментариев: 20

Соус ткемали из сливы: рецепт классический и не только

Автор: Августа Дата: 13 июля 2017 Рубрика: Составляем меню

Рецепт ткемали из сливы классический

Доброго вам времени, дорогие хозяюшки! Как-то незаметно подкралась к нам средина лета и началась горячая пора зимних заготовок. Не знаю, как вы, а я делаю много разных вкусностей. Но… только те, которые получили одобрение домочадцев и только по проверенным рецептам. Хотя чего греха таить – попробовать новенькое всегда хочется.

Сегодня на повестке дня — рецепт ткемали из сливы классический и не только. Ведь найти все необходимые ингредиенты для изумительного соуса по-грузински не так-то легко. Да и слив уникального сорта Ткемали найти в нашей полосе практически невозможно.

Читать полностью →
Комментариев: 17

Скандинавская ходьба с палками: польза, вред и как правильно ходить

Автор: Августа Дата: 09 июля 2017 Рубрика: Всегда в форме

Скандинавская ходьба с палками: польза и вред

Рада всех приветствовать! Стала замечать, что в последнее время и пожилые люди и молодежь, приобщились к интересному виду спорта. Держа в руках палки, они быстро, как лыжники, движутся по тротуару, обгоняя уже уставших бегунов и простых прохожих. Это скандинавская ходьба с палками, польза и вред которой просто несопоставимы! В отличие от большинства видов физических нагрузок, она подходит почти всем людям и практически не имеет ограничений. Давайте знакомиться с ней ближе!

Читать полностью →
Комментариев: 17

Суп харчо: рецепт классический и вариации в домашних условиях

Автор: Августа Дата: 05 июля 2017 Рубрика: Составляем меню

Суп харчо рецепт приготовления в домашних условиях

Доброго времени, дорогие хозяюшки! Хочу сегодня предложить вам путешествие в страну кавказской кухни. А если быть точной – грузинской. Не знаю, как вы, а я очень уважаю всякие остренькие и соленые вкусности, которые «горячие грузинские парни» готовят на открытом огне. Но это, что называется «классика жанра». А я хочу предложить суп Харчо, рецепт приготовления в домашних условиях настоящий и с разными вариациями. Не против? И правильно. Это очень вкусно!

Читать полностью →
Комментариев: 19

Омега-3: для чего полезно и как принимать детям и взрослым

Автор: Августа Дата: 01 июля 2017 Рубрика: Домашняя аптечка

Омега для чего полезно

Всех рада приветствовать снова! Спасибо, что заглянули. А у меня как раз в гостях наша недавняя подруга — как всегда прекрасная, золотистая, полезная, немного жирная омега-3. Мы уже беседовали несколько раз об этой красотке, но она такая многогранная, что хочется поговорить снова.

Предлагаю сегодня узнать ещё больше об омега-3, для чего полезно, как действует на организм и в лечении каких болезней помогает. Кстати, в Америке ее вообще считают лекарством, мы же пока пьём препарат, как «витаминку» — без показаний и ограничений.

Читать полностью →
Комментариев: 9
Adblock
detector
Яндекс-Метрика