Что делать, если кожа на лице шелушится?

Иногда кожа на лице начинает неприятно стягиваться и шелушиться. Зуд, покраснение, сухость – все эти моменты почти невозможно замаскировать. Сложно аккуратно нанести косметику – тональные средства скатываются или «трескаются» на чешуйках, придавая внешности неопрятный, неухоженный вид. Жирная кожа также может шелушиться, доставляя своей хозяйке хлопоты. Существует много способов борьбы, но давайте попробуем выяснить: а откуда вообще берется шелушение, как его предотвратить?

Причины шелушения кожи

Все причины можно разделить на два типа – внешние и внутренние. Почему же все-таки кожа так часто шелушится, чешется и приобретает болезненный вид.

Внешние причины

Внешние причины – это те факторы, которые оказывают влияние на организм «извне». Прямые солнечные лучи или сильный мороз зимой способны вызвать покраснение, сухость, шелушение. Не забывайте о специальных косметических средствах для ухода за лицом, чтобы свести негативные влияния климатических факторов к минимуму.

Часто женщины наносят серьезный вред кожному покрову, просто не умея правильно использовать декоративную косметику. Кто-то не соблюдает простейшие гигиенические требования, а кто-то пользуется просроченной, либо неподходящей продукцией. Иногда достаточно сменить средство, и шелушащаяся кожа вновь обретет здоровый, ухоженный вид.

Для предотвращения шелушения на лице из-за неправильного использования косметики, давайте вспомним основные принципы по уходу за лицом:

• Не забывайте регулярно очищать его от косметики, частичек пыли, делайте это зимой и летом.
• Если вы привыкли умываться обычным мылом, то поменяйте его на очищающую пенку – так кожа будет меньше стягиваться и шелушиться. Актуален этот совет для тех, у кого она сухая и чувствительная от природы. Современные пенки для умывания ухаживают, увлажняют и питают, делая ее гладкой и шелковистой.
• После умывания не стоит вытираться жестким полотенцем, чтобы не поранить чувствительную кожу на лице. Воспользуйтесь мягкой тканью или салфеткой, не трите – просто слегка промокните.
• Для более глубокого очищения используйте лосьоны или тоники, они удалят грязь из самых глубоких пор.
• Как бы сильно вы ни уставали, не ложитесь спать, не сняв косметику. Ежедневное очищение должно стать обязательным ритуалом вашей жизни.
• Ни в коем случае не используйте косметические средства, содержащие спирт – они сильно сушат, вызывая зуд и шелушение. Покупайте натуральную косметику известных производителей.

Загрязненный воздух, плохая вода, действие ультрафиолетовых лучей летом, сильных морозов зимой – все эти факторы негативно влияют на здоровье, шелушение кожи – тому подтверждение. Что делать, когда присутствует шелушение на лице? Умываться чистой, отфильтрованной водой. Вы скоро почувствуете разницу: состояние заметно улучшится.

Внутренние причины

Сложнее устранить другую причину – внутреннюю, ведь все неприятности связаны с состоянием вашего организма. Это могут быть болезни, гормональные нарушения либо просто нехватка витаминов. Привести лицо в порядок с помощью косметики сложно: зуд или шелушение будут появляться снова.

Если же шелушение вызвано обычным недостатком витаминов в организме (особенно остро такая проблема встает зимой), то почему бы не восполнить их естественным путем? Просто ешьте нужные продукты питания:

• Витамин А – яичный желток, печень, масло сливочное, абрикосы, морковь, тыква, петрушка, шпинат.
• Витамин В – свежая рыба, молочные продукты, черный зерновой хлеб, коричневый рис, зеленые яблоки, капуста, дыня.
• Витамин Е – орехи, семечки, брокколи, огурцы, картофель, редис.
• Витамин F – растительные масла, рыба, кукуруза, черная смородина, зерновые культуры.

Регулярно употребляя эти продукты в достаточном количестве, вам удастся быстро восстановить нормальное состояние кожи — покраснение, зуд и шелушение останутся в прошлом. Восполнить запасы полезных веществ могут витаминные комплексы, их можно купить в любой аптеке. Чтобы выбрать более подходящий вариант, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Еще одной внутренней причиной, вызывающей шелушение, может стать недостаток жидкости в организме. Не удивительно, что лицо шелушится и трескается, если в вашем теле недостаточно влаги для нормального функционирования. Старайтесь не допускать обезвоживания, пейте не менее полутора-двух литров жидкости в день (избегайте сладких, сильногазированных напитков – это серьезные враги здоровья кожи).

Домашний уход за кожей лица

Кожа шелушится из-за образования мертвых клеток на ее поверхности. Чтобы очистить верхний слой от омертвевших частиц, нужно использовать мягкие скрабы. Можно купить такое средство в магазине, а можно сделать его самостоятельно. Самые доступные и простые в приготовлении – кофейный и огуречный скрабы:

Кофейный скраб

В кофейную гущу, оставшуюся после выпитого кофе, добавить несколько капель любого ароматического масла. Нанести полученную смесь на лицо, помассировать в течение пяти – десяти минут. Затем смыть теплой водой.

Огуречный скраб

Один огурец натереть на мелкой терке, добавить к нему две столовые ложки измельченных геркулесовых хлопьев. Тщательно перемешать. Дать настояться в течение получаса. Затем нанести маску на лицо легкими круговыми движениями. Делать процедуру примерно пять – десять минут, после умыться теплой водой.

Не злоупотребляйте скрабами, их нельзя наносить ежедневно. Два раза в неделю перед сном – достаточно, чтобы предотвратить шелушение. После скраба нанесите питательную маску, это успокоит и увлажнит раздраженную кожу. Важно использовать такие маски зимой, когда не хватает питательных веществ и витаминов. В любом косметическом магазине можно приобрести уже готовую маску, а есть несколько проверенных народных рецептов:

Морковная маска

Одну морковь, натертую на мелкой терке, смешивают с одной столовой ложкой молотых овсяных хлопьев. Добавляют к полученной массе столовую ложку теплого молока и наносят на лицо. Оставляют на двадцать минут, после смывают.

Банановая маска

Мякоть одного спелого банана растирают до получения кашицы, добавляют туда одну столовую ложку оливкового масла. Наносят кашицу на пятнадцать – двадцать минут. Смывают теплой водой.

Когда маска будет смыта, нанесите на чуть влажное лицо питательный крем. Вы сможете усилить эффект от мягких скрабов и масок, если будете чередовать их с массажными процедурами. Делать массаж нетрудно – достаточно внимательно изучить массажные линии лица.

Медовый массаж

Столовую ложку меда смешать с таким же количеством воды. После очищения делать массаж этой смесью в течение пяти минут. Затем удалить остатки медовой смеси теплой водой, промокнуть салфеткой, нанести увлажняющий крем.

Овсяный массаж

Сварить одну столовую ложку овсянки на молоке, добавить чайную ложку оливкового масла, меда и один яичный желток. Полученную смесь накладывают ровным тонким слоем на лицо. Круговыми движениями делают массаж. Смесь держат пятнадцать минут, после смывают теплой водой.

Если у вас сухая, проблемная кожа, то замечательное средство в борьбе с шелушением – оливковое масло. Ежедневно ватным тампоном, пропитанным оливковым маслом, протирайте проблемные участки. Через несколько минут, когда основная часть масла впитается, удалите остатки сухим тампоном.

Что делать, когда кожа шелушится, чешется и трескается, несмотря на все процедуры? Конечно, срочно обратиться к врачу. Скорее всего, причины шелушения в заболевании. Ведь долгое и стойкое шелушение, иногда сопровождаемое зудом, может быть причиной болезни – экземы, псориаза или себореи. Профессионал быстро установит это, посоветует эффективные методы и средства устранения проблемы.

Ежедневно ухаживайте за кожей лица, увлажняйте и питайте. При таком уходе она всегда будет гладкой, сияющей, здоровой.