Овес для красоты вашего тела

Одним из самых питательных злаков является овес. Он способен значительно снизить уровень холестерина в крови. Наряду с этим в косметологической области эта культура показывает восхитительные результаты. Овес способствует восстановлению кожи, снимает воспаления, а также придает здоровый цвет. Фитиновая кислота, содержащаяся в зернах, представляет собой мощный антиоксидант, благодаря которому кожа приобретает упругость и бархатистость, а морщины становятся менее заметными. Довольно жирная фитиновая кислота легко проникает в кожу и удерживает влагу.

Крахмалосодержащие вещества действует по всем косметическим направлениям. Они не только прекрасно увлажняют кожу, но и предотвращают бесконтрольное размножение болезнетворных бактерий. За гидратацию и питание верхних слоев эпидермиса отвечают липиды. Незаменимые полиозы реализуют необходимую регенерацию клеток. Большое количество полифенолов оказывает противовоспалительное и антирадикальное воздействие на кожу человека. Практически у каждой известной косметической компании есть полноценные линии средств на основе овса.

В домашних условиях можно создать собственные косметические средства. Чтобы придать коже бархатистость и гладкость, предупредить и разгладить имеющиеся морщины, необходимо регулярно перед сном очищать ее особенным отваром из целебных овсяных хлопьев. Для этого следует взять 2 ст.л. хлопьев и кипятить их в одном литре воды в течение 10 минут. После этого можно остудить и процедить. При угревой сыпи рекомендуется использовать геркулес в виде скраба. Он обладает мягким действием, одновременно глубоко питая кожу.

Чувствительную и сухую шелушащуюся кожу можно восстановить при помощи особого средства. Для этого заливаем 1 ст.л. овса тремя столовыми ложками теплого молока. Затем отставляем в сторону до полного набухания зерен. Такая смесь наносится на предварительно очищенное лицо примерно на 20 минут. После этого необходимо смыть маску водой и смазать кожу питательным кремом. Через одну неделю таких регулярных процедур, кожа станет более нежной, ровной и упругой. Кроме того, такое средство можно использовать для профилактики в холодное время года.

Если у вас глубокие морщины, а кожа вялая и уставшая, можно воспользоваться следующей маской. Заливаем овсяные хлопья сливками в пропорции две части к четырем. Также наносим на 20 минут и смываем. Это уникальное средство уберет избыточную жирность эпидермиса, сделает ее более упругой и здоровой.