Секреты правильного ухода за кожей

Как решить проблемы, произошедшие с кожей за лето?

Боремся с прыщиками

К концу летнего сезона многие представительницы слабого пола обнаруживают на своем лице прыщики — они возникают по разным причинам. Например, из-за изменения климатического и температурного режима: обилие жары, пыли и углекислого газа только способствует их появлению. Естественным образом защищаясь, железы секреции выделяют сало и пот, в результате чего происходит их смешение с той же пылью. А дальше на очереди загрязнение, воспаление и возникновение прыщей. Впрочем, появиться они могут и из-за смены рациона питания: возвращаясь с юга, где кушались в основном овощи и фрукты, нужно несколько дней привыкать к обычной еде. Поэтому неудивительно, что из-за дисбактериоза на лбу или висках появляются беленькие прыщики, которые, кстати, не стоит путать с красными воспалениями — последние говорят о нарушениях на гормональном уровне.

• Как поступать в такой ситуации

Не нужно давить прыщики, не стоит даже их трогать — Вы рискуете только увеличить их количество. Вместо этого умывайте лицо, используя пенки, гели, протирайте его тониками, содержащими фруктовые кислоты для Вашего типа кожи. Обычно после летнего отдыха pH-уровень повышен, поэтому для бактерий нужно создать благоприятную среду: уменьшить салоотделение, сузить поры, подсушить кожу — для этого и применяют очищающие составы. Отлично действуют и маски из белой глины, кстати, уровень pH Вашего средства для умывания должен быть приближен к 5,5. Если на упаковки не пишут подобную цифру, то этот показатель, скорее всего, завышен.
Посетив салон, пройдите курс ультразвуковой чистки, ухода с фруктовыми кислотами, мезотерапии и озонофреза с витаминами.

Боремся с сухостью кожи

Причиной этой не менее актуальной летней проблемы может быть обезвоженность организма, которая была вызвана солнцем, ветром, работой в жару под кондиционером. Плюс, во время отдыха часто появляются сыпи, которые стараются устранить с помощью спиртосодержащих тоников, что тоже сушит кожу. Ну и, конечно, недостаток витаминов A, C, D тоже может быть причиной этого.

• Что делать

Дома активно увлажняйте кожу, используя кремы, содержащие гиалуроновую кислоту. Два раза в сутки пользуйтесь специальными увлажненными сыворотками. Употребляйте в пищу рыбу, ее жир и оливковые масла, в качестве добавок используйте витамины «Аевит».
В салоне нужно пройти курс мощных увлажняющих процедур, что позволит устранить проблему дефицита влаги.

Что делать с пигментацией?

Она может возникать в силу генетической предрасположенности или же просто длительного пребывания на солнце после кожных микро-травм (царапин и ссадин).

• Что делать

Чтобы решить эту проблему, нужно использовать наборы солнцезащитных средств с SPF 30 – это поможет остановить дальнейшее распространение участков с нарушенной пигментацией. Но начинать активную борьбу стоит лишь поздней осенью – раньше Вы сможете только предотвратить развитие, но не полностью устранить проблему.
Дома Вам нужно пользоваться кремами с коевой и азелаиновой кислотами, использовать сыворотки, основанные на ретиноле и содержащие витамин С — это поможет отбелить кожу и приостановить выработку пигментов.
В салоне стоит пройти курс ретиноевого пилинга или срединного TCA — помимо всего прочего это поможет еще и отбелить кожу.

Как бороться с морщинками?

Не спешите с ужасом списывать их появление на возрастные изменения — в летний период все дело может быть чрезмерной мимической активности, вызванной постоянным солнцем. Если же Ваша кожа жирная, морщинки могут возникнуть из-за того, что она будет активно пересушиваться.

• Что делать

Дома уменьшайте число протирания тониками и начинайте использовать сыворотки, содержащие гиалуроновую кислоту. И стоит перейти на средства, помеченные как anti-age.
Посетив салон, можно пройти курс мезотерапии витаминными коктейлями. В некоторых случаях возможен и ботокс для верхней части Вашего лица, но в этой ситуации нужно обязательно посоветоваться с лечащим врачом.

Устраняем проблему жирной кожи

Такое состояние кожи может возникать из-за генетической предрасположенности, но не торопитесь с выводами: дело может быть и в излишнем пребывании на солнце.

• Что делать

Дома Вам нужно активно пользоваться матирующими средствами, составами для T-зоны, которые уменьшат выделения сальных желез. Необходимо употреблять больше витаминов B группы, в частности В6. Покупайте в гомеопатической аптеке гранулированную серу, она поможет уменьшить выделения сальных желез.

В салонах стоит пройти курс ультразвуковой чистки и процедуры, снижающие активность саловыделения и воспалений. Кроме всего прочего это поможет активизировать микроциркуляцию, рассосать застойные элементы, нормализовать pH уровень кожи.