Как быстро избавиться от синяков и темных кругов под глазами

Нет таких людей, которые бы не сталкивались с проблемой синяков под глазами. Но кому от этого легче, если каждое утро вместе с отражением в зеркале вы наблюдаете ярко выраженные злосчастные затемнения. Можете, конечно, ежедневно прибегать к помощи консилеров и тональных средств, только усугубляя ситуацию. Или, наконец, попробуете решить многолетнюю проблему? Решать вам.

Причины синяков под глазами

Для начала позвольте развеять миф о том, что только бессонная ночь и алкоголь способны утром «одарить» вас мешками и синевой под глазами. Причиной нежелательных проявлений могут стать:

• малоподвижный образ жизни;
• частые стрессовые ситуации;
• переутомление или хроническое недосыпание;
• длительное пребывание в душном помещении;
• многочасовая работа за компьютером;
• резкая потеря веса;
• избыточная пигментация кожи под глазами;
• нарушение сердечно-сосудистой деятельности.

Как видите, «виновников» в вашей проблеме более чем достаточно. Поэтому советуем задуматься над тем образом жизни, который вы ведете.

Режим дня

Первое, что нужно сделать, — изменить режим дня, уделяя особое внимание сну. Необходим четкий режим. Нужно стараться ложиться и вставать в одно и то же время. А также следует следить за тем, чтобы комната, в которой вы спите, была хорошо проветрена. Ваша подушка должна быть удобной и не слишком низкой.

Питание

Избавиться от синяков под глазами поможет сбалансированное питание. Отдавайте предпочтение продуктам, которые укрепляют кровеносные сосуды. Это черный и зеленый чаи, все бобовые, лук, петрушка, черная смородина, клюква, черника, голубика. Но старайтесь не употреблять перед сном много жидкости. Полезно провести очищение организма. Правда, это довольно серьезный процесс, поэтому перед такой процедурой необходимо проконсультироваться с врачом. Мочегонные препараты выводят из организма полезный калий, что отрицательно влияет на работу сердца.

Массаж

Перед проведением массажа нужно умыться или очистить кожу тоником или лосьоном. Затем область вокруг глаз начинают легонько постукивать кончиками пальцев. Движутся от виска по нижнему веку до переносицы. Именно между переносицей и уголком глаза находится точка, в которую направляется межтканевая жидкость. Там располагаются венозный и центральный лимфатический узлы. Продолжать массаж следует около трех минут.

Во избежание излишней нагрузки на глазное яблоко не нужно массировать верхнее подвижное веко. После массажа на кожу следует нанести крем или гель для век. Наносить его нужно такими же движениями и в том же направлении, в котором проводился массаж. Потом легко надавите на глазное яблоко и медленно перемещайте пальцы от висков к переносице. Такое действие тонизирует кожу и заставляет жидкость, которая скопилась и застоялась в ней, оттекать от века.

Гимнастика для глаз

Положите кончики указательных пальцев на наружные уголки глаз. Разгладьте морщинки, слегка натянув кожу. Крепко зажмурьтесь на пять секунд, затем полностью расслабьте веки. Сделайте десять повторов. Такую гимнастику можно проводить 3–4 раза в день. Кроме пользы для век, это упражнение поможет улучшить зрение.

Гимнастика для глаз, которую рекомендуют йоги для улучшения зрения, параллельно тренирует кожу век, делая ее более упругой. Для этого следует выполнять круговые вращения в одну и в другую сторону, поднимать и опускать глаза, поворачивать их вправо и влево, «рисовать» глазами римскую цифру V. Все эти упражнения выполняются с закрытыми глазами по пять раз в каждую сторону. После выполнения каждого упражнения нужно быстро поморгать глазами.

Народные средства

Продукты, которые наверняка есть в вашем холодильнике, можно использовать для приготовления масок от темных кругов под глазами.

Петрушка

Для приготовления примочки возьмите столовую ложку измельченной петрушки, залейте ее 200 г. кипятка. Дайте настояться в течение 15 минут, а затем процедите. Смочите в настое салфетку, положите ее на веки на десять минут. Если прикладывать такие примочки ежедневно в течение месяца, от темных кругов не останется и следа.

Поможет также специальная маска, — она смягчит кожу, насытив ее питательными веществами. Готовится просто:

1. Разотрите свежую зелень петрушки в фарфоровой чашке при помощи деревянной ложки или пестика.
2. К одной чайной ложке петрушки добавьте две чайные ложки сметаны. Тщательно перемешайте.
3. Нанесите смесь на веки на 20 минут.

Маска смывается холодной кипяченой водой. Ее ежедневное применение полностью уберет отеки, темные круги, мелкие морщинки.

Чай

Полезно прикладывать к векам ватные тампоны или салфетки, смоченные в черном или зеленом чае. Прикладывайте их четыре раза подряд, каждый раз на две минуты.

Контрастные компрессы из трав

Для их приготовления можно использовать аптечную ромашку, шалфей, синий полевой василек или обыкновенный укроп. Одна чайная ложка сухой травы заливается 100 мл. кипятка и настаивается десять минут. Половина настоя используется в холодном виде, а другая половина — в горячем. Марлевые салфетки смачиваются в настое и прикладываются к векам попеременно. Такую процедуру следует проделывать через день в течение месяца.

Творог

Заверните кисломолочный продукт в хлопчатобумажную ткань и приложите к векам на десять минут. Для масок желательно использовать домашний жирный творог, приготовленный самостоятельно или купленный на рынке. Более сложный рецепт устранит последствия на лице после бурной ночи всего за несколько минут, но для него вам понадобится пару капель эфирного масла нероли. Оно добывается из апельсиновых цветков и отличается бактерицидными, тонизирующими, успокаивающими свойствами. Стоит нероли недешево, но если вы хотите быстро избавиться от проблем, то это средство будет как нельзя кстати. Сама маска наносится на кожу так же, как и предыдущая.

Огурец

Для удаления синяков также используется обычный огурец. Просто нарежьте его кружочками и положите их на веки. Можно сделать иначе: натрите огурец на терке, отожмите сок через марлю. Намочите в нем салфетку и положите ее на глаза.

Для приготовления маски вам понадобится свежий огурец, петрушка и кинза. Измельчите в блендере все ингредиенты до однородной массы, затем добавьте к ним ложку жирной сметаны (лучше домашней). Наносится маска на область под глазами минут на десять–пятнадцать.

Томатная паста

Оказывает положительное влияние на кожу век маска, приготовленная из томатного пюре, молотой куркумы, лимонного сока, отварной оранжевой чечевицы и муки. Все ингредиенты нужно тщательно перемешать и положить на веки. Через пятнадцать минут маска смывается теплой кипяченой водой. Главное, чтобы на куркуму у вас не было аллергии.

Освежающая маска

Самыми простыми масками являются изо льда и чайная. Положите на веки кубики льда в полиэтиленовых пакетах или заваренные, но уже остывшие чайные пакетики. Держать такие маски следует пять минут.

Картофель

Натрите спелый клубень без зеленых пятен на мелкой терке, заверните в ткань и положите на глаза на 10 минут. Такую маску следует делать один раз в неделю. Иногда к картофелю добавляют мелко нарезанную зелень петрушки.

Можно просто разрезать картофелину вдоль и положить срезом вниз на глаза на 20 минут. Третий способ — это картофельное пюре. Сделайте из него лепешечки, наложите на проблемные зоны и подождите четверть часа. Четвертый вариант посложнее: натрите среднюю картофелину на мелкой терке. Добавьте в получившуюся смесь 2 чайные ложки оливкового масла первого отжима. Не убирайте бутылку далеко. Вам нужно будем смазать маслом область под глазами, на которой возникли синяки. После этого можете нанести на подготовленный участок картофельно-масляную смесь. Смывать ее нужно не водой, а крепким чаем.

Следующая картофельная маска убирает не только темные круги, но и мимические морщины. Для ее приготовления нужно сварить 1 картофелину «в мундире», очистить, размять плод вилкой до состояния кашицы. Смешать эту кашицу с 1 чайной ложкой молочной сыворотки, завернуть смесь в чистую марлю и положить на область глаз. Держать до тех пор, пока картофельная масса полностью не остынет.

Ледяная вода

Умывания ледяной водой или протирание кубиками льда преображает. Вроде еще пять минут назад синяки под глазами мешали вам узнать собственное отражение, а незамысловатая процедура сотворила настоящее чудо. Для того чтобы эффект низкой температуры закрепился прочнее, советуем протирать лицо по утрам специальным косметическим льдом. И не спешите бежать в аптеку за долгожданной панацеей. Вы можете делать лед самостоятельно. Для этого залейте в формочки чай и уберите их в морозильник. Можете заморозить отвар шалфея, василька, петрушки или ромашки. Главное — не забывайте протирать лицо льдом каждое утро.

Хлеб

Размочите мякоть батона в молоке. Разотрите хлеб в кашицу и наложите на проблемные места. После процедуры протрите лицо мягким махровым полотенцем или промокните салфеткой, чтобы удалить остатки молока. Не забудьте нанести на обработанную зону питательный и увлажняющий крем.

Бананы и яблоки

На основе этих компонентов можно приготовить еще одну витаминизированную маску от кругов под глазами. Необходимо размять ½ очищенного банана, добавить 1 чайную ложку яблочного пюре и три капли ментолового или эвкалиптового масла. Смывайте маску сразу, как только почувствуете, что легкое покалывание на веках исчезло.

Персик

Персик прекрасно тонизирует кожу, подтягивает ее. Кроме того, персик обладает отбеливающим действием. Эта маска превосходно устраняет те синяки, которые появились в результате переутомления. Разумеется, только при условии, что вы наладили свой режим дня.

Для приготовления маски необходимо размять один спелый персик и добавить чайную ложку оливкового масла. Нанести маску на кожу вокруг глаз на 15–20 минут, смыть прохладной водой. После этого воспользуйтесь привычным кремом для кожи вокруг глаз. Продолжительность курса лечения — не менее 60 дней. Процедуры необходимо проводить через день.

Желток

Один желток смешайте с чайной ложкой меда и с чайной ложкой оливкового масла, поместите в стеклянную емкость и оставьте в холодильнике как минимум на два часа. После этого нанесите маску на предварительно очищенную кожу вокруг глаз, оставьте на 15–20 минут. Промойте кожу прохладной водой и увлажните кремом. Лучше всего делать это перед сном.

Апельсин

Если появление синяков под глазами обусловлено избыточной пигментацией кожи, попробуйте домашнее отбеливающее средство. Сок половины апельсина смешайте с одним желтком, одной чайной ложкой меда и чайной ложкой оливкового масла. Нанесите получившуюся маску на кожу вокруг глаз на 15–20 минут. После этого промойте холодной водой и воспользуйтесь своим привычным кремом.

Маску нельзя делать чаще, чем два раза в неделю. Объясняется это крайне просто, в апельсине содержится большое количество фруктовых кислот, которые воздействуют на кожу вокруг глаз по принципу химического пилинга. И злоупотребление подобной маской может привести к появлению настоящего химического ожога.

Банан

Более мягкое отбеливающее средство — банан. Он устраняет избыточную пигментацию кожи вокруг глаз и тонизирует кожу. Один небольшой банан разомните до кашицеобразного состояния, смешайте с чайной ложкой молока комнатной температуры.

Нанесите маску на кожу вокруг глаз на 15–20 минут, после чего смойте проточной прохладной водой. Вместо крема лучше нанести на веки немного деревенской сметаны. Она быстро впитывается в кожу, прекрасно увлажняет ее, питает, оказывает дополнительное отбеливающее действие. Подобные маски совершенно безвредны, поэтому можно делать их так часто, как вам хочется. Как правило, эффект заметен уже через неделю, а через месяц от синяков под глазами не останется и следа.

Алоэ и мед

Вам понадобится пять столовых ложек меда, пять столовых ложек чистой питьевой воды, три листика алоэ. Растение алоэ должно быть не младше пятилетнего возраста, иначе эффект от маски будет гораздо слабее.

Алоэ поместите в морозильную камеру и оставьте там на 10 дней. После этого снимите кожицу и тщательно измельчите, — можно пропустить через ситечко. В итоге должна получиться кашица. На водяной бане растопите мед и перелейте его в эмалированную кастрюлю, после добавьте кашицу из листьев алоэ и воду.

Все компоненты тщательно перемешайте и кипятите на протяжении десяти минут, непрерывно помешивая. Переложите получившуюся смесь в стеклянную емкость, плотно закрывающуюся. Храните в холодильнике.

Очистите кожу вокруг глаз, нанесите на нее тонкий слой медовой смеси и оставьте примерно на 10 минут. Как правило, большая часть средства впитывается в кожу, но ополоснуть ее все же необходимо. Процедуру проводить каждый день на протяжении двух месяцев. Первый эффект вы заметите через несколько недель.

Киви

Тонизирует и отбеливает кожу, устраняет отеки. С ее приготовлением придется немного повозиться, — отступление от рецептуры недопустимо, иначе добиться желаемого результата вам вряд ли удастся.

Понадобится одна столовая ложка сухих соцветий аптечной ромашки, 100 г. воды, два плода киви, половина чайной ложки любого натурального меда. Поместите ромашку в эмалированную емкость, залейте водой и доведите до кипения. Уменьшите огонь, кипятите около 15 минут, после чего остудите и процедите.

Киви очистите от кожуры и измельчите в пюре, смешайте с отваром ромашки. Поместите в холодильник и оставьте на сутки, периодически помешивайте. Спустя сутки на водяной бане растопите мед и добавьте к настоявшейся в холодильнике смеси. Очень тщательно перемешайте, — у вас должна получиться однородная масса. Наносите ее на кожу под глазами каждый вечер, на протяжении месяца.

Целебные примочки из ромашки

Если вы не впервые сталкиваетесь с синяками под глазами, запаситесь в ближайшей аптеке несколькими упаковками ромашки. Это лекарственное растение не только быстро избавит вас от темных пятен и мешков под глазами, но и снимет отеки, поможет вылечить конъюнктивит, ячмень и другие заболевания. На приготовления настоя вам понадобится потратить около пятнадцати минут, зато пользоваться отваром вы сможете ближайшие несколько дней.

Итак, залейте столовую ложку цветков ромашки стаканом горячей кипяченой воды, оставьте в прохладном месте, чтобы вода остыла до приемлемой для контакта с кожей температуры. Промокните ватные тампоны в настойке, затем положите на веки. Достаточно проделать подобные манипуляции один-два раза, чтобы забыть о проблемах с лицом.

Орехи

Измельчите лесной орех в кофемолке или мясорубке так, чтобы не осталось ни одного крупного кусочка. В полученную муку добавьте ложку сливочного масла, растопленного в микроволновке, и пару капель сока свежего лимона. Быстро нанесите смесь на проблемный участок кожи мягкими движениями. Смойте через 20 минут, когда смесь засохнет.

Сметана и лимонный сок

Средство эффективно при повышенной пигментации кожи. Для него вам понадобится несколько капель свежего лимонного сока и столовая ложка сметаны. Тщательно перемешайте их, нанесите кожу под глазами и оставьте на 5 минут. После этого тщательно смойте прохладной водой и нанесите увлажняющий крем. Повторяйте процедуру каждый день на протяжении одной недели. Дольше делать эту процедуру не стоит, так как возможен ожог кожи.

Мед и заварка

Смешайте одну чайную ложку заварки черного чая и две чайные ложки меда. Поставьте смесь на водяную баню и кипятите в течение минуты. Остудите, нанесите под глаза, оставьте на 20 минут, после чего смойте прохладной водой.

Косметические средства

Избавиться от синяков под глазами помогут специальные кремы. В них добавляют составляющие, которые значительно усиливают циркуляцию лимфатической жидкости и венозной крови. Это крапива, иглица, конский каштан и другие. В составе крема также должны быть:

• гиалуроновая кислота;
• коллаген;
• эластин.

Они увлажняют, подтягивают и омолаживают кожу. В Китае и в Корее популярны «экстренные» крема, — темные круги проходят за 30 секунд после их нанесения. Если решите заказать одно из таких средств, не применяйте его часто, так как составы пересушивают кожу.

Чтобы замаскировать темные круги под глазами, пользуйтесь консилером с легкой текстурой. Цвет консилера должен соответствовать натуральному цвету кожи или нанесенному тональному крему. Действуют современные консилеры достаточно долго — около шестнадцати часов.

В некоторых случаях синяки под глазами появляются из-за неправильного использования декоративной косметики и некачественных средств для ухода.

Косметика низкого качества

К сожалению, очень часто многие женщины предпочитают экономить буквально на всем, в том числе и на косметике. Но этого делать ни в коем случае нельзя. Конечно же, удержаться от соблазна и не купить дешевую, но такую симпатичную тушь очень сложно. Но предугадать, что окажется в ее составе, невозможно.

Отсутствие демакияжа

Ни в коем случае нельзя допускать распространенной ошибки — ложиться спать, не смыв косметику. Какой бы уставшей вы ни были, обязательно воспользуйтесь средством для удаления макияжа.

Как видите, избавление от синяков под глазами подручными средствами — задача не такая уж и сложная и вполне решаемая. Главное, найти всего несколько минут в день и посвятить их себе. И тогда ваше личико будет выглядеть здоровым и притягательными.