Выпадение волос: причины, симптомы и лечение
- Основные причины выпадения волос
- Основные симптомы выпадения волос
- Основные принципы лечения выпадения волос
- Народные средства борьбы с выпадением волос
- Медикаментозное лечение
- Массаж головы и мезотерапия
- Заключение, выводы, рекомендации
Волосы – это часть тела человека, выполняющая определенные функции. Во-первых, они необходимы для поддержания теплового баланса. Они защищают наружные кожные покровы головы от неблагоприятных факторов окружающей среды: низкой температуры, осадков, травм и так далее. Во-вторых, выполняют эстетическую функцию, придавая человеку определенный имидж. Волосы – это производное кожи. На волосистой части головы здорового человека насчитывается огромное их количество – десятки и даже сотни тысяч. В норме каждый день человек теряет от 50 до 100 этих структур. Если эти цифры оказываются намного больше, то это может быть какая-либо патология в организме.
Большинство их, а именно 90%, растет непрерывно в течение всей жизни, и только 10% находятся в стадии так называемого покоя и через 2-6 месяцев выпадают. Волосы живут примерно от 3 до 7 лет. С возрастом они не становятся тоньше, но, тем не менее, на месте выпавших волос новые могут больше не появиться. Это может быть связано с различными причинами. Процесс облысения может начаться еще в молодости, поэтому при выпадении важное место в данном вопросе имеет профилактика облысения и методы лечения. Рассмотрим более подробно, что делать при выпадении волос, но перед этим необходимо узнать основные причины этого заболевания.
Основные причины выпадения волос
Выпадение волос у человека может быть связано с различными причинами. Нередко оно возникает как наследственная патология. Такое может наблюдаться в том случае, если кто-либо из родителей страдал от облысения. Таким образом, это наследственно детерминированное заболевание волосистой части головы. Облысение также может спровоцировать гормональный дисбаланс.
Очень часто можно наблюдать такое заболевание, как андрогенная алопеция (плешивость), которая наблюдается у лиц мужского пола в результате повышенного уровня тестостерона в крови.
Такое может возникнуть и у девушек, например, во время беременности, после родов, во время климакса. Нередко подобное наблюдается в подростковом возрасте.
Основные же причины выпадения волос – это: процессы старения в организме человека; различные эндокринные заболевания, например, болезни щитовидной железы; физико-химическое повреждение волос при покраске, сушке феном и так далее; травмы головы и ранения кожи; аутоиммунные заболевания, такие как системная красная волчанка, бактериальные и грибковые заражения; нервно-психические нарушения (стрессы), применение некоторых лекарственных препаратов, хирургические операции, высокая лихорадка, химиотерапия, нерациональное питание, неправильные прически. Причин и предрасполагающих факторов очень и очень много.
Неправильное питание как причина выпадения волос
Как уже было сказано выше, волосы являются живой структурой. Таким образом, их рост и состояние напрямую зависят от ухода за ними и питания. Питание может спровоцировать их выпадение. Но это состояние обратимо. Все, что нужно для этого сделать, – наладить свой рацион и режим питания. Учеными доказано, что рост напрямую зависит от содержания в пище некоторых микронутриентов и витаминов. Выпадение – очень частый симптом при гиповитаминозах и авитаминозах. При недостатке витаминов нарушается обмен веществ, что способствует выпадению волос. Если это произошло, то нужно оптимизировать свой рацион, включив в него продукты, богатые витаминами А, С, Н, B5.
Важно, чтобы ежедневно в рационе были такие вещества, как железо, магний, селен, кремний. Помимо всего этого, имеет значение и характер питания. Употребление в пищу жареной, копченой и острой пищи может спровоцировать данный недуг. Наиболее оптимальные продукты для роста волос – это рыба, фрукты и овощи, мясо, растительное масло, водоросли и соевые продукты. Они незаменимы в повседневном рационе здорового человека.
Основные симптомы выпадения волос
Симптомы облысения довольно просты. Выделяют 3 основные формы этого заболевания.
Первая – это частичное облысение. Чаще всего оно наблюдается у мужчин и проявляется в виде смещения линии роста к затылку. При этом они начинают выпадать сперва у висков, затем на макушке.
Второй тип – это полное облысение. Волосы начинают выпадать сразу со всей поверхности волосистой части головы и истончаться. Полное облысение может наблюдаться, например, при применении химиотерапии или при воздействии радиационного излучения, при приеме некоторых лекарственных препаратов.
Третий тип заболевания – это локальное облысение. При этом происходит истончение волос и они выпадают на определенных участках головы. Выпадение и истончение – это основные симптомы. Если же к ним присоединяется боль, жжение, наличие язв и других повреждений кожного покрова, появление чешуек, повышенная чувствительность, выпадение бровей и ресниц, то нужно срочно обратиться за помощью к врачу. Это могут быть симптомы серьезных заболеваний.
Вернуться к содержанию
Основные принципы лечения выпадения волос
Очень важен вопрос терапии данного недуга. В большинстве случаев выпадение волос – это всего лишь симптом, за которым может скрываться более серьезное заболевание. Принципы лечения включают в себя: проведение массажа волосистой части головы, лечение основного заболевания, нормализацию питания, избегание стрессовых ситуаций, использование медикаментозных препаратов, улучшающих рост волос, и, конечно же, правильный уход за своими волосами. Последний пункт подразумевает то, что не нужно постоянно тянуть волосы, стягивать их различными прическами, не рекомендуется постоянно заплетать косы и хвостики, так как все это нарушает целостность волос.
Большое значение имеет и то, каким шампунем вы пользуетесь. Выбирать его стоит строго индивидуально. Если наблюдается повышенная функция сальных желез, то подойдет шампунь для жирных волос. Не нужно часто красить волосы, и краску стоит выбирать качественную. Использование для сушки волос фенов, частых гребней и расчесок тоже наносит урон волосам, делает их более ломкими. Целесообразно для ухода за волосами использовать различные кремы, кондиционеры и бальзамы.
Народные средства борьбы с выпадением волос
При выпадении волос целесообразно использовать народные средства. Для этого можно использовать различные маски, например, из глины и соли. При этом маску наносят на волосистую часть головы и оставляют на 15 минут, после чего смывают теплой водой. Морская соль и глина обладают способностью адсорбировать на своей поверхности различные загрязняющие вещества, в том числе жировые частицы, то есть они обладают очищающим эффектом. Хорошо помогают и маски с луком и медом. При этом репчатый лук натирают на терке, смешивают с медом и втирают в кожу головы, оставляя смесь на 30 минут. Такая маска обладает антисептическим эффектом и улучшает кровообращение головы и волос, что очень важно для их питания и роста.
Хороший эффект дает маска с использованием коньяка, меда и яичного желтка. Эта смесь накладывается на волосы, затем смывается. для этого используется теплая вода с лимонным соком. Большое значение имеют и травы. С этой целью можно использовать травы и смеси из различных трав: шалфея, зверобоя, крапивы.
Вернуться к содержанию
Медикаментозное лечение
Особое место в терапии облысения играют различные медикаменты. К ним относят миноксидил. Этот препарат отпускается без рецепта, и его можно приобрести в любой аптеке. У трети пациентов он помогает восстановить поврежденные волосы и добиться хорошего результата. Но есть и некоторые отрицательные стороны. У некоторых пациентов может наблюдаться выпадение вновь выросших волос. Врач может выписать и другие лекарства, например, финастерид, но при этом нужно помнить, что его противопоказано назначать женщинам. При неэффективности медикаментозного лечения можно назначить трансплантацию: волосы берутся из одной области и пересаживаются в другую. Еще один вариант – это вплетение нейлоновых нитей в собственные волосы.
При наличии гнездной алопеции не всегда нужна терапия. Нередко она проходит самостоятельно. Если этого не произошло, то используются стероидные препараты, которые помогают нормализовать гормональный фон. Если причина выпадения волос – это заболевания других органов и систем, то лечение должно быть направлено на основное заболевание.
Массаж головы и мезотерапия
Хороший результат в борьбе с облысением дает массаж. Он помогает нормализовать кровообращение и микроциркуляцию. Массаж целесообразно применять только при небольшом выпадении волос. Наиболее простым способом является массаж с помощью щетки. Но здесь важно помнить, чтобы зубья ее были с закругленными концами, в противном случае можно поранить кожу, что еще ухудшит состояние. Наиболее эффективным является массаж собственными руками. При этом можно использовать крестообразные движения для массирования кожи головы. После этого делают круговые движения по линии роста волос, затем делают подобные движения от периферии к центру. Хороший эффект дают волнообразные движения за ушной раковиной. Делают такой массаж по 10 минут примерно 2 раза в неделю. Для выпадания волос это важно знать.
Особое место в терапии облысения занимает так называемая мезотерапия. Проводится она обычно в специализированных салонах. Суть ее заключается в применении подкожных инъекций, которые раздражают активные точки и способствуют нормализации кровообращения и более оптимальному обмену веществ.
http://www.youtube.com/watch?v=yGQM4TaAypk
Вернуться к содержанию
Заключение, выводы, рекомендации
На основании всего вышесказанного можно сделать заключение о том, что облысение – это патология, которая чаще всего поражает мужчин. Причины ее развития могут быть самые разнообразные: наследственная патология, гормональный дисбаланс, некоторые аутоиммунные и эндокринные заболевания, процессы старения организма, травмы головы и повреждения кожи, неправильное питание и уход за своими волосами и так далее. Основные симптомы облысения – это выпадение волос и их истончение. Если же к выпадению волос по каким-то причинам присоединяется боль, появление чешуек, язв, то это может служить признаком более серьезного заболевания или осложнения. Очень важно в этом случае своевременно обратиться к врачу.
Терапия выпадения волос – дело непростое. Но здесь все зависит от причины ее возникновения. если это неправильное питание, то лечение сводится к его оптимизации. При наличии какой-либо патологии нужно лечить основное заболевание. Самой серьезной проблемой будет, если облысение связано с наследственностью. Тогда единственный способ лечения при их выпадении – трансплантация. Таким образом, в большинстве случаев выпадение волос – это обратимый процесс. Важное место занимает и профилактика, которая включает в себя правильный уход за волосами, а именно: выбор шампуня, использование масок, кондиционеров и так далее.
(Пока оценок нет)
Загрузка...