Липа: полезные свойства бесценны для долголетия

Дата: 

svojstva-lipy

Здравствуйте, дорогие читатели! Я сегодня почувствовала некоторое недомогание. Неужели хочу разболеться? И это сейчас, когда уже и зима закончилась, и птички играют на солнышке? Надо это мое недомогание задушить в корне. И поможет мне в этом, как вы думаете, что? Липа!

Добавлю-ка я в чайник липовый цвет, запасенный с лета. И никакой кашель ко мне не пристанет. Ведь целебные свойства липы доказаны тысячелетним опытом. А заодно, глядишь, и похудею немножко, а то и помолодею. Недаром у многих народов липа ассоциировалась с женской красотой и женским началом.

Липа золотая

Наши предки считали липу священным деревом, поклонялись ей. Дерево-мать, дерево Лады – так называли ее. Считалось, что святость дерева убережет от удара молнии, навеет крепкий оздоравливающий сон, говорили: «хорошо заснуть под липою». Все это не на пустом месте: седативное действие отваров и настоев липового цвета сейчас доказано.

lipya-zhvetuiЕвропейцы вообще называли липу «золотым деревом». И кто с этим не согласится? Когда распускаются нежные бледно-золотистые цветы, когда вспоминаешь похожий на жидкое золото липовый мед… м-м-м…

Как выглядит это растение, знают, наверное, все. А кто не знает, тот легко может найти его в июне-июле, во время цветения. Ведь цветущая липа источает такой аромат, что трудно пройти мимо. А как на нее собираются пчелы! Недаром липовый мед считается одним из лучших сортов.

Но мало кто в курсе, что видов липы почти полторы сотни: около 45 видов кустов и деревьев причисляют к ним, да плюс еще сотня гибридов. Листья липы формой напоминают сердечки, что стало для древних греков причиной причислить это дерево к символам супружеского брака. А цветки собраны в светло-желтые соцветия, похожие на зонтики, и их запах помогает отыскать дерево безошибочно.

Вот что содержится в цветах липы:

  • Витамин С
  • Каротин
  • Антиоксиданты флавоноиды – помимо всего прочего обладают противовоспалительной активностью
  • Фитонциды – природные антисептики
  • Эфирное масло – обуславливает запах цветов (в ароматерапии применяется для того, чтобы привести в порядок нервную систему) и ту самую липкость, из-за которой дерево получило свое название.
  • Дубильные вещества – вяжущее и бактерицидное действие

Посмотрите очень подробное видео о нашей героине:

Собираем и храним

Сбор липового цвета и почек проводят во время цветения, днем, когда высыхает роса. Я думаю, нашим постоянным читателям не нужно говорить, что деревья, с которых мы собираем наше лекарственное сырье, должны стоять вдалеке от дороги, помоек, заводов, загрязненных мест.

Важно! Погода в день сбора должна быть сухой, высокая влажность «забирает» часть полезных веществ цветка.

Складывайте в свою корзинку только целые соцветия, так, чтобы у основания оставался листочек (так называемый прицветный лист) и смотрите, чтобы на листьях не было «ржавчины» – пятен неприятного рыже-бурого цвета. Можно срезать целиком маленькие веточки, на которых много соцветий.

Примечание: в народной медицине рекомендуют липовый цвет для лечения женских болячек собирать в начале лунного месяца: в первые два дня.

Сушат липовый цвет, как и почти любое лекарственное сырье, в темных прохладных, хорошо проветриваемых помещениях. Сухое сырье не любит света и влаги. Я храню липу в полотняном мешочке в шкафу. Там для нее достаточно темно и сухо.

lipa-sushenaya

Будем здоровы

Дерево-мать, которое заботится и оберегает, а согласно древнеевропейской легенде, еще и исполняет желания. Не зря, ой, не зря древние наделяли липу такими свойствами, ведь из нее делали все: древесина шла на постройку бань, поделки и кое-какую мебель, из лыка плели лапти, липовый мед запивали лечебным липовым чаем, липовым веником парились в бане, выгоняя из тела хвори (считалось, что липовой веткой изгоняют нечистую силу).

Лечебные свойства липы невероятны. В этом растении полезно все. Отвары и настои липового цвета пьют при простуде: от кашля, от воспаленного горла, от стоматита, от температуры помогают фитонциды, содержащиеся в липовом цвете. Липовый чай лечит легкие и почки, обладает желчегонным и мочегонным действием, снимает легкие спазмы и используется для похудения.

Внимание! Чай для похудения (заваривается так же, как и обычный) пьем за 20-30 минут до еды, и, учитывая его потогонное действие, несколько часов после приема избегаем сквозняков, не выходим на улицу.

Листья и почки липы применяют наружно, прикладывая кашицу из них к ранам, язвам, нарывам, обертывают ими больные суставы. Кора, вернее, ее отвар помогает лечить ожоги, геморрой, воспаления суставов, а чай из нее действует как желчегонное.

Из древесины «золотого дерева» делают уголь, выводящий токсины. А если заварить истолченные мелко липовые угольки так, как варят кофе, получится напиток, весьма полезный для мужчин. Его используют для лечения простатита. А липовый деготь, полученный при изготовлении угля, помогает при экземе. В парной хорош липовый веник, говорят, он и от мочекаменной болезни помогает.

lipovuj-chai

Дерево богородицы

А для женщин фитогормоны липы, близкие по составу к эстрогенам (женским гормонам), просто бесценны. Они помогают при климаксе, облегчают менструации, способствуют восстановлению цикла и даже, по некоторым данным, лечат опухоли. Почему и стало это дерево символом женской красоты.

А впоследствии, уже в христианстве, эта легенда получила новое развитие: липа стала деревом Богородицы. Считается, что святая дева, в минуты своего пребывания на земле, спускается из рая и отдыхает, сидя на ветвях липы. Поэтому столько здоровья в этом растении.

Даже младенцам дают липовый чай, для детей липа очень полезна (если, конечно, нет индивидуальной непереносимости). Она применяется при простудных заболеваниях, тревожном сне, у деток старшего возраста – при неврозах, частых головных болях и даже при таком серьезном заболевании как эпилепсия.

Чай, настой, отвар

    1. Для заваривания чая берем 15 г цветов, заливаем стаканом кипящей воды. Через 20-30 минут можно пить. Можно добавлять в чай разные другие травы: мята поможет от головной боли и усилит спазмолитическое действие чая, шалфей усилит потогонное, противопростудное действие и станет союзником липового цвета в борьбе с женскими заболеваниями.
    2. При болезненных месячных и нарушениях цикла пьем «чай двойного действия»: завариваем, настаиваем 15 минут и… ставим на баню. Томим 30 минут и пьем.
    3. Настой. На 10 г цветков возьмем стакан кипятка, зальем и нагреем 10-15 минут на бане. ¾ часа охлаждаем, процеживаем и отжимаем. Доводим объем до 200 мл. Пьем горяченьким по полстакана 2-3 раза в день.
    4. Супер чай для очищения всего организма и укрепления иммунитета: к липовому цвету добавляем листочки липы, сельдерея, крапивы, корень имбиря и чеснок. Завариваем обычным способом.
    5. Отвары липы можно готовить по-разному, делать смеси трав, заваривать ветки и листья, важно запомнить основной принцип: на ст. ложку сухих цветов берем стакан кипятка (а для веточек и листьев – 1,5 стакана), пять минут кипятим, а затем укутываем на полчаса-час. Пьем цветы по полстакана, отвар веток и листьев пойдет для приема ванны, в косметических целях.

Хороша я, хороша

В косметологии настои и отвары Древа-матери использовались еще тогда, когда и слова-то такого – косметология – не было. И основная причина их волшебного омолаживающего эффекта для кожи – то, что они борются с воспалениями, не только оказывая антисептическое действие, но и ускоряют регенерацию тканей (спасибо антиоксидантам-флавоноидам), способствуют выработке коллагена.

Для лица полезны компрессы и паровые ванны из отвара липы (цветов, листьев, маленьких веточек). Очень хорошо протирать лицо кубиками льда из липового настоя.

Совет: такой компресс немного подсушивает кожу, поэтому после него обязательно воспользуйтесь кремом.

lipa-dlya-lizhaА вот рецепт ополаскивателя для волос, придающего им чудесный золотистый цвет. Две столовые ложки сухих цветов, заливаем литром прохладной воды, доводим до кипения, держим на огне 3-5 минут. Остужаем, процеживаем, отжимаем в него половинку небольшого лимона. Ополаскиватель готов, пользуемся им – и коллекционируем в своем альбомчике высушенные мужские сердца.

Противопоказания

Липа – настолько сильное лекарственное средство, что его можно не всем. Именно поэтому я вынесла противопоказания в отдельную подглавку.

Итак, запомните:

  • Не пейте липовый чай больше месяца подряд: это может негативно отразиться на сердце
  • Частое употребление липового настоя без назначения врача может плохо сказаться на нервной системе
  • Страдающим аллергией на цветочную пыльцу лучше воздержаться от применения средств народной медицины, содержащих липовый цвет
  • При долгом употреблении липового чая может внезапно развиться нарушение зрения

Как говориться все хорошо в меру. Надо всегда придерживаться золотой середины, и все у вас будет хорошо. На этом я прощаюсь с вами, дорогие дамы. Худейте, хорошейте, здоровейте – и рекомендуйте блог друзьям.

  • Larisa в 01:53

    Очень люблю липовый чай, он благоприятно действует на организм. Дочка с зятем каждый год ходят в лес за липой, сушим ее, подготавливаем и целую зиму пьем полезный чай и что важно — натуральный!

    Ответить
  • Ольга в 20:47

    Про липу с детства знаю. С папой всегда ходили в лес заготавливать липовый цвет. А сейчас липы кругом много, но она вся у дорог. Лесную еще не нашла. Поэтому в аптеке покупаем.

    Ответить
  • Татьяна в 17:26

    Как жаропонижающее ещё очень хорошо использовать отвар липового цвета.

    Ответить
  • SanSanna в 18:06

    Очень хорошо.что вы написали о противопоказаниях. Часто об этом молчат. А у каждого растения есть свои противопоказания.

    Ответить
    • Августа в 20:08

      Противопоказания есть у любых трав, и я стараюсь об этом писать. На мой взгляд важно знать не только плюсы, но и минусы. =)

      Ответить
  • Александр Белый в 10:11

    Впереди сезон липы, нужно не пропустить и запастись

    Ответить
  • Екатерина в 20:34

    Время от времени пью настой липы и чувствую себя великолепно.

    Ответить
  • Евгения в 01:09

    На гербе нашего города изображена липа! Я из Липецка) Было интересно почитать об этом чудо-дереве. Многого я не знала.

    Ответить
  • forourmen в 01:05

    Раньше была традиция липу собирали и сушили, зимой чай делали. А когда в горячую ванну липу клали, на всю квартиру пахло. Как сейчас помню, этот чудный запах. Сейчас, уже как-то подзабыли об этой традиции, давненько так не делали.

    Ответить
  • Ирина Лукшиц в 22:18

    Сколь пользы у липы! А я о ней вспоминаю, только когда заболею. Очень запах липы люблю. Жаль, эфирного масла липы в продаже нет. Видимо, его получить сложно. Попробую ополаскиватель для волос, понравилась идея.

    Ответить
  • Алена Яснева в 15:52

    Я всегда знала, что липа очень целебная) Но, только недавно распробовала какой вкусный из нее получается чай, не оторваться!!!! =)

    Ответить
  • Мария в 14:40

    Отличная статья, да и блог так красиво оформлен. Спасибо за полезную информацию.

    Ответить
  • Нонна в 15:53

    Я так люблю собирать липу. Во время сбора она пахнет медом. А вот чай пью редко. К сожалению, у сушеной липы нет такого аромата((

    Ответить
  • Таисия в 20:38

    Без липы я не могу представить ни один сбор от простуды! Всегда стараюсь ее собрать и заготовить. У нас тоже напротив в доме во дворе была огромная липа и я всегда собирала липовый цвет с нее. Но однажды был у нас очень сильный ураган и ее вывернуло с корнем. Теперь мне приходится ходить за липовым цветом на берег нашего пруда. Ну а как же зимой без липового чая...

    Ответить
    • Августа в 20:49

      Я липовый цвет собираю в лесу — моя, домашняя липа еще маленькая совсем, третий год всего :P Поэтому выбираю день и снаряжаюсь в лес. Конечно, стараюсь в этот день не только липы набрать. ;)

      Ответить
  • Алёна Кравченко в 18:26

    Обожаю липовый чай. Он вкусный, ароматный и такой полезный. У нас тоже липа росла у родителей. Всегда столько пчел и аромат медовый. Зимой чай пили...

    Ответить
  • Ольга в 14:13

    Сколько полезных свойств у липы! Я люблю липовый чай — это очень вкусно и ароматно.

    Ответить
  • Алевтина в 08:07

    Ирина, у меня через дорогу, стоит вот такая же огромная красавица липа, как у тебя на картинке. Когда цветет, аромат обалденный. Собираю каждый год и сушу.

    Не знала, что липовый чай нельзя пить больше месяца. Спасибо за полезную статью! *IN LOVE*

    Ответить

Ваш комментарий:

oblivki