Как пользоваться вакуумными баночками или еще одно средство от целлюлита

Дата: 

vakuumnye-banochki-ot-cellyulita

Здравствуйте, красавицы! Сегодня у нас очередной сеанс антицеллюлитной темы. Вы все еще имеете желание распрощаться с этим назойливым господином? Кто сказал, что в борьбе за красоту все средства хороши? Я вот тоже так считаю! А особенно, если они не требуют много времени и средств. Именно к таким относятся вакуумные баночки от целлюлита. В большинстве случаев, они приносят положительный и выраженный результат. Но только при правильном использовании! Сейчас, сейчас, я все вам расскажу.

Чем полезна процедура?

Отрицательное давление, то есть вакуум, который дают баночки, нормализует обменные процессы, увеличивает приток крови, активизирует поступление в проблемные зоны полезных веществ. В итоге такой способ вдыхает жизнь и новые силы в проблемную целлюлитную зону, которая со временем становится ровнее и красивее.

Кстати! Вакуумный массаж как услугу часто предлагают в салонах красоты. Принцип работы всегда один, зато стоимость гораздо выше, чем у процедуры в домашних условиях.

Наверное, у вас возник вопрос «как быстро можно избавиться от целлюлита с помощью банок?». Все зависит от систематичности и комплексности ваших действий. Это значит, что регулярно делая массаж банками между спортивными занятиями и активным образом жизни, вы скоро скажите целлюлиту «прощай!». Причем, массаж хорош не только баночный, просто с их помощью делать его намного проще.

vakuumnye-banochki

Баночки разные, да все эффективные

С выбором банок нам особенно повезло – и виды и диапазон цен очень широки. Аптека – это то место, в котором вы наверняка найдете наиболее подходящие вам баночки. А вот, кстати, какие они бывают:

  1. Силиконовые (или резиновые) – самые полюбившиеся женщинам, и имеющие наибольшее количество положительных отзывов. Особенно отмечают их удобство.
  2. Стеклянные – сейчас можно приобрести изделия из стекла с удобной резиновой грушей. А баночки без груши очень неудобны: подразумевают архаичное сжигание кислорода горящим фильтром для создания вакуума (помните, как нам в детстве при простуде так ставили банки?).
  3. Аппарат для вакуумного массажа – более тяжелая артиллерия, требующая одобрения косметолога и консультации специалиста. Перед использованием инструкция по применению должна быть хорошо изучена.

Правила массажа

Как пользоваться баночками? Все очень просто, достаточно строго следовать инструкции и выполнять поэтапно:

  • До и после процедуры вы должны качественно вымыть баночки и сухо их вытереть.
  • Подготавливаем свою кожу. Ни один косметолог не порекомендует ставить баночки «с наскока», потому что без подготовки можно заработать гематомы. Для начала примите душ, очистите кожу скрабом. Кстати, контрастный душ очень уместен в этот момент, так как он хорошо подготовит сосуды и кожу, оптимальна подготовка в бане.
  • Наносим специальное смазочное вещество (об этом немного ниже) на проблемную зону.
  • Прислоняем баночку к коже, чтобы она хорошо присосалась.
  • И сразу же медленно водим по коже баночкой (прямыми движениями). Сейчас главное плавность, остановки чреваты синяками.
  • Если раньше никогда такой массаж не делали, начинайте очень осторожно, по 2-3 минуты на каждую зону.
  • Для получения результата необходимо 10-15 минут на одну зону. А общий курс должен длиться примерно один или два месяца, желательно делать массаж через 1-3 дня.

 

Примечание: Гремучая смесь для целлюлита: баночки + обертывания + правильное питание + силовые и кардионагрузки + контрастный душ.

Скользит как по маслу… или смазка, как основа

Смазка – необходимый спутник баночек. Без нее делать массаж будет не только трудно, но и неэффективно. Благодаря смазке можно легко скользить по коже и массировать труднодоступные места (например, складки на ягодицах). Используйте на свое усмотрение любое из этих средств:

        1. Антицеллюлитное масло: смешайте базовое и эфирное масло – корицы, лаванды, чабреца, герани, апельсина, лимона, грейпфрута.
        2. Смазка с медом. Разогрейте на водяной бане натуральный мед и добавьте на свой вкус: а) любимое растительное масло, б) красный перец, в) несколько капель эфирного масла.
        3. Крем для массажа.
        4. Антицеллюлитный крем или гель.

Быть или не быть?

Процедура имеет однозначные плюсы. Например:

        • Относительно быстрая процедура, не отнимает драгоценное время.
        • Методика совершенно недорогая: требуются только банки и смазывающее вещество.
        • Не требует особой подготовки.

vakuumnye-banochki-protivopokazaniya

Но в то же время нельзя забывать и о минусах! Кожа после баночек может покраснеть, поэтому стесняет в возможности сразу отправиться на пляж или надеть короткое платьице или шорты. Также во время массажа вы можете испытывать легкую боль, но ощущения у всех могут сильно разниться: одни ничего не почувствуют, другим же будет весьма дискомфортно.

Внимание! Нельзя массировать вакуумом зону под коленами, лимфатические узлы, центр на животе, зону груди, внутреннюю сторону бедер.

Минусом являются и противопоказания, хоть их и немного:

        • Нельзя ставить баночки при беременности и в первые 2-3 месяца после родов, а также во время месячных.
        • Гинекологические, дерматологические, сердечно-сосудистые заболевания, склероз сосудов и варикоз.

Если нет противопоказаний, и вы готовы потерпеть небольшой дискомфорт ради красоты, то определенно, процедуре – быть!

Не так уж и сложно проводить косметические процедуры дома, главное, владеть нужной информацией и желанием! А я желаю вам успеха в баночных делах, и не забывайте заглядывать на блог, здесь вам всегда рады.

Возможно вам будет еще интересно:
  • forourmen в 01:40

    Вакуумный массаж делает себе жена после каждой тренировки, говорит, очень полезно для тонуса и от целлюлита. Пробовал себе такой массаж сделать, довольно таки болезненно!

    Ответить
  • Картавцева Елена в 16:38

    Интересно, у вас,Ира, написано, что нельзя применять вакуумный массаж на центр живота, а если не на центр, то — можно? Дело в том, что массаж живота мне посоветовала медсестра знакомая. Силиконовые баночки я купила. В первые же дни (вот, что значит выражение: заставь дурака Богу молиться) умудрилась сделать гематомы на своем пузике, потом дело пошло лучше. В данном случае меня волновал не целлюлит, а лишний жирок. Особых изменений за 2 недели я не усмотрела и благополучно забросила это дело. :-)

    Ответить
    • Августа в 20:31

      Да, Елена, от пупка по обеим сторонам живота можно делать баночный массаж, но не по кругу. И он действительно очень хорошо помогает при целлюлите. *THUMBS UP*

      Убрать живот тоже баночки помогут, но тут все зависит от степени запущенности, плюс надо корректировать питание и добавить гимнастику на пресс. O=)

      Ответить

Ваш комментарий: