Овсянка спешит на помощь: домашние маски для лица от морщин

Дата: 

ovsyanaya-maska-dlya-lica

Здравствуйте, дорогие дамы! Сегодня я продолжаю тему борьбы с морщинами. И остановила свой выбор на самом полезном для здоровья продукте. Продукт, который в высказываниях диетологов, косметологов и прочих -ологов давно уже приобрел репутацию самого-самого очищающего. Догадались? Точно, это овсянка.

Маски из нее полезны для всех. Овсяная маска для лица от морщин помогает, от прыщей лечит, кожу чувствительную успокаивает, питает, освежает,  скрабирует, поры чистит, воспаления снимает, — да просто не перечислить всех ее достоинств. В домашних условиях сделать ее – нет ничего проще: заливаешь муку овсяную или хлопья кипятком, да ложечку меда туда – красота! Но почему же такая простая маска так действует?

Состав и свойства

Чем хорош овес для кожи? Ну, начнем с его консистенции. Он хорош для масок тем, что содержит крахмал. Вы же запаривали овсяные хлопья или муку? Значит, знаете, что при этом образуется этакий клейстер – густая, обволакивающая масса. Она высыхает на коже, стягивая ее масочкой, а пока высыхает – напитывает нашу кожу витаминами и кучей других полезных веществ.

recepty-iz-muki-i-iz-hlop'ev

Вот какие витамины содержит овсяная мука:

  • Каротин – вещество, помогающее усваивать витамин А (кстати, самого А, несмотря на все утверждения, встречающиеся в различных источниках, в овсе нет, поэтому овсяную кашу надо кушать с маслом, а в маску для лица полезно добавить аптечный витамин).
  • Ряд витаминов группы В.
  • Витамин Е (токоферол).

А вот какие микроэлементы:

  • калий;
  • кальций;
  • магний;
  • натрий;
  • сера;
  • фосфор.

Кстати! Недавно я узнала, что неприятно пахнущая, опасная и ядовитая сера – «минерал красоты». Ее влияние на кожу, волосы и ногти позволило так назвать этот элемент. А в организме сера входит в состав важнейших аминокислот и участвует в синтезе коллагена.

ovsyanka-dlya-lica

Вот мы и добрались до аминокислот. Эти вещества в составе овса для нас очень важны. Ведь благодаря им происходят все обменные процессы в нашем организме, дышат клетки, обновляется, омолаживается кожа, вырабатываются коллаген и эластан. А аминокислот в овсе – полно, и их соотношение – просто  идеальное, что для внутреннего, что для наружного применения.

Правильное использование

Вот несколько советов, которые помогут вам извлечь из маски максимум пользы.

  1. Можно делать маски из хлопьев, но лично мне больше нравится мука. Как ее приготовить? Проще простого: кидаю хлопья в кофемолку – и через минуту она готова. Из муки маски получаются более густыми, а их консистенция – более нежная.
  2. Перед приготовлением маски муку (или хлопья) необходимо специально приготовить — заварить или хотя бы запарить кипятком, чтобы получилась густая масса. Затем нужно дать ей настояться минут пять. После этого можно вводить в нее остальные компоненты.
  3. Наносим маску только на очищенную кожу, избегая области вокруг глаз.
  4. Сколько нужно держать маску на наших нежных личиках? Не больше 15-20 минут: овсянка довольно быстро высыхает, поэтому время воздействия ограничено.
  5. Старайтесь применять это чудесное лекарство от возраста не только наружно, но и внутрь: кушайте овсянку. Тогда воздействие будет комплексным, а значит, более полным.

А теперь, дорогие дамы, когда мы разобрались с составом, действием и правильным использованием овсянки, переходим непосредственно к цели – рецептам.

Кисельные берега

Почему кисельные? Это у меня из детства осталось. Бабушка у меня часто варила кисель овсяный. Да такой крутой, что мы его ножом резали. Вкусный был необыкновенно! Но, вот бабушки не стало, и рецепт ее киселя забылся, не готовит никто.

ovsyanaya-maska

Но сегодня мы кисель овсяный приготовим совсем для других целей. У нас ведь сегодня красота по расписанию? Так вот, что бы приготовить овсяную заготовку для маски нальем в миску две столовые ложки воды (можно молока или отвара трав), добавим в нее ложку овсяной муки. Поставим это наше хозяйство на водяную баню и, постоянно помешивая, доведем до кипения. Как только масса начнет густеть, снимаем с огня и остужаем.

Все! Это овсяная основа. А к ней уже можно добавлять все нижеперечисленные питательные полезности. Какие? Внимание!

Маска с медом

О медовых масках я рассказывала совсем недавно. Но, вот о сочетании с овсянкой речи не было, а зря – это отличная маска, особенно для сухой кожи. Итак, берем нашу заготовку кисельную (если спешите, можно просто ложку овсяной муки залить ложкой горячего молока) и добавим:

  • ложку меда и
  • чайную ложечку сметаны
  • если кожа сухая, вмешать в получившуюся массу масло – оливковое, сливочное, масло авокадо или зародышей пшеницы.

Еще один вариант этой маски – с добавлением яйца или только яичного желтка идеально подходит для увядающей кожи.

С авокадо

Этот экзотический фрукт отлично зарекомендовал себя в косметологии. Все его полезные свойства я еще не изучала, но то, что на кожу он действует благотворно, это точно. После него личико становится матовым и нежным-нежным.

Разминаем половинку авокадо в нежное пюре. Добавляем пару столовых ложек овсяной муки (или хлопьев). Доводим до нужной консистенции, доливая оливковое масло.

С чаем

Самая простая, но очень эффективная маска. Запариваем (или завариваем!) хлопья горячим чаем (на две ложки хлопьев или муки – ложка чая). Черный чай – для смуглой кожи, зеленый – для светлой. Высокое содержание антиоксидантов в зеленом чае гарантирует вам возвращение молодости. А если чай будет с мятой – это гарантирует успокаивающий и охлаждающий эффект.

Есть еще вариация с травками – овсяную муку изначально смешать с толченой травой (мята, шалфей или петрушка, посмотрите, какая вам больше подходит) и запарить уже эту смесь молоком или просто водичкой. В заключении хорошо добавить ложечку меда.

ovsyanka-ot-morshchin-recepty

С творогом и фруктами

В овсяную основу, добавляем равное количество творога и пюре из любых фруктов: хороши яблоки, киви, бананы, хурма и клубничка тоже будет кстати. Можно разбавить маску фруктовым соком – это даст дополнительный подтягивающий эффект – или молочными продуктами (молоко, сливки, сметана) для придания коже гладкости.

С крахмалом

Очень интересная масочка с двойным лифтиг-эффектом. Что для нее надо:

  • ложка овсяной муки,
  • крахмал – столовая ложка,
  • столько же молока (или сливок),
  • две ложки минералки,
  • чайная ложка масла зародышей пшеницы
  • таблетка мумие.

Соединяем две основы – овсяную и крахмальную (как заваривать крахмал для маски читайте в этой статье), добавляем масло зародышей пшеницы. Мумие предварительно замочим в 0,5 ложки воды (чтоб таблеточка растаяла), а затем отправляем к общему составу. Наносим на лицо и держим до высыхания (минут 15), смываем теплой водой.

Хлопья? Мука? Молочко!

Самое ценное в любом продукте можно извлечь путем настаивания, сгущения, вытяжки. И вот один из таких способов экстрагирования полезных веществ из овсяной крупы (хлопьев) – получение овсяного молочка. На самом-то деле это, конечно, совсем не молоко, а вовсе даже настой – и популярность он изначально обрел в официальной медицине – как  лекарство для лечения печени – а уже потом – в косметологии.

ovsyanui-nastoj

Рецепт овсяного настоя

Приготовить его очень просто: на 150 г овса (зерна или хлопьев – кому что нравится) берут 1,5 л воды. Температура воды и время приготовления варьируются в зависимости от сырья.

Если готовим из зерен – запариваем в термосе кипятком на ночь, если из хлопьев – заливаем водичкой чуть теплее комнатной всего на 20 минут. Затем прокручиваем в блендере и получаем густой такой кисель – не кисель. Процеживаем – вот и оно, знаменитое овсяное молочко.

Его можно использовать как внутрь, так и наружно – в любом случае польза его будет неоценима.

  • Внутрь. Пьют его 2-3 раза в день, обязательно до еды – минут за 30. Оно очищает организм, лечит ЖКТ, печень, всевозможные гастриты-холециститы-панкреатиты – ну и соответственно кожу улучшает.
  • Наружно. Используем как тоник для лица. Наносим на очищенную кожу минут на 20, смываем, сияем – кстати, в буквальном смысле слова, это вам не хозяйственным мылом умываться. Кожа после этого овсяного тоника наполняется нежным таким матовым сиянием – чудо просто!
  • И еще вариант применения молочка – разлить по формочкам и заморозить. О пользе ледяных протираний я уже рассказывала, но вот еще один рецепт в копилочку.

Немного видоизмененная вариация на тему овсяного тоника в видео:

А вредности есть?

Теперь, как водится, надо писать о противопоказаниях – да вот писать-то и нечего. Противопоказаний у овсянки и нет вроде – если только у вас редчайший случай аллергии на злаковые. Так что внимательно отнеситесь к ингредиентам, которые вы добавляете в маску – и если они не вызывают у вас отрицательных реакций, то смело пользуйтесь маской.

Пишите в комментариях, какие маски из овсянки нравятся вам. Ваши отзывы очень важны для меня. А я прощаюсь с вами, дорогие дамы. До новых масок!

Возможно вам будет еще интересно:
  • Незнакомка в 01:24

    Овсяные маски можно назвать масками быстрого действия и кожа их очень «любит», становится подтянутой и гладенькой. Но при употреблении овса внутрь, нужно знать, что в состав овса входит фитиновая кислота, которая замедляет процесс всасывания кальция в организме. Однако содержание этой кислоты не фатально, и этим моментом можно пренебречь, если нет остеопороза или других состояний, связанных с дефицитом кальция в организме.

    Ответить
  • Ирина в 20:04

    Овсянка отличный абсорбент для организма,отлично выводит всю гадость.Это я в курсе давно,только забываешь со временем,что все нужно кушать.А в качестве овсяных ледяных кубиков это просто супер.Люблю все замораживать для лица.Еще один рецептик узнала,спасибо!

    Ответить
  • Ирина Рыбчанская в 03:14

    Здравствуйте Ирина!

    Овсянку люблю, особенно с яблочком или бананом. Маски из нее делаю давно и с удовольствием — всем советую. Очень понравился рецепт Овсяного настоя — надо обязательно сделать. С огромным удовольствием применяю по Вашему совету маски из крахмала — результат отличный!

    Ответить
    • Августа в 12:17

      Здравствуйте! Рада, что была вам полезна *ROSE* *ROSE* *ROSE*

      Хорошо, что вы уже пользуетесь овсяными масками. Вот теперь и тоник будете использовать. С возрастом уход должен быть более постоянный. ;)

      Ответить
  • Татьяна Минза в 21:09

    У меня овсянка всегда есть в наличии. Правда я ее только во внутрь принимаю. Надо будет попробовать и маску сделать, думаю она мне не помешает.

    Ответить
  • Татьяна Паломи в 20:03

    Мне очень нравятся маски с овсянкой. После них кожа становется очень нежной и бархатистой. Рекомендую всем попробовать.

    Ответить
    • Августа в 20:35

      ))) *ROSE*

      Ответить
  • Татьяна в 23:00

    Ирина, вот внутрь если только с бананом овсянку, а так ну не нравится и все, никак не получается ее полюбить) А насчет масок — я очень воодушевилась, хочу попробовать.

    Ответить
    • Августа в 20:35

      Татьяна, овсянка хороша практически с любыми фруктами и ягодами. Я, например, обожаю с клубникой. Сейчас вот самый сезон ее — отъедаюсь на год вперед. :-D

      А маски обязательно пробуйте. Только корректируйте состав по типу кожи. =)

      Ответить
  • Нина в 19:30

    А мне одна барышня рассказывала, что маски из злаков только вредят коже, сильно сушат ее. А тут вся правда). Спасибо, Ирина!

    Ответить
    • Августа в 21:27

      Нина, привет! Овсянка вытягивает всю гадость наружу. Поэтому вначале ее использования могут появляться прыщики, но потом это пройдет. ;)

      А барышне своей не верьте — точно знаю и овсяные и рисовые и еще куча злаковых в масках одну пользу приносят. :P

      Ответить
  • Алексей в 10:14

    Ирина, привет! Классная статья. До сегодняшнего дня я овсянку только ел, а оказывается из нее и маски делать можно. Сразу анекдот вспомнился: "Зашел Иван-Царевич в ресторан в Париже. Увидел блюда из лягушек и говорит: «Вот они их как! А мы на них женимся...»

    А теперь на полном серьёзе:

    За самоотверженный труд в блогосфере и высокое качество блога avgysta.ru вручаю Вам негосударственную награду Liebster Blog Award — это своего рода приз зрительских симпатий в блоггинге + некая эстафетная палочка. Желаю дальнейших творческих успехов, много траффика, комментов и хорошей монетизации.

    Буду ждать от Вас ответов на мои 11 вопросов.

    Ответить
    • Августа в 21:30

      Привет, Алексей! Спасибо, за награду! Пост был совсем недавно, так что я с вами соглашусь — расширю его.

      Ответить

Ваш комментарий: